All typ av hälsokost behöver inte förknippas med kosttillskott av olika slag, även om detta görs på rullande band. Hälsokost är mer än bara tabletter och pulver av hårt koncentrerade vitaminer och mineraler och sanningen är att den bästa hälsokosten hittar du i naturliga livsmedel. I denna text kommer du att få tips om fyra olika hälsokostprodukter som du kan använda i din vardag.

• Ginsengrot – Behöver du bli piggare naturligt är ginsengroten ett bra alternativ. Ginseng passar för den som har nedsatt prestationsförmåga eller som tampas med ständig trötthet.
• Grönt te – Grönt te innehåller mängder med